Gesundheitstag 2023: Stress bewältigen und Resilienz stärken (Termin 2)
Datum/Zeit 27.06.2023 - 9:00 - 16:00
Veranstaltungsort Nähzimmer Schlüchttalstraße 1 79761 Waldshut-Tiengen

Lernen Sie an einem von drei Gesundheitstagen, die 2023 unter der Leitung von Frau Dr. Gertraud Kinne angeboten werden, Strategien kennen, mit denen Sie Stress besser bewältigen, ihre eigenen Stärken und Ressourcen aktivieren und Ihre innere Widerstandskraft stärken können. Theorie und Praxis wechseln sich ab und auch Übungen zur Achtsamkeit und Entspannung sowie zur Körperwahrnehmung werden nicht zu kurz kommen.

 

Referentin:	Dr. Gertraud Kinne, Dipl.-Psychologin Freiburg i. Br.
Methode:	Kurzvorträge, Anregungen zur Selbstbeobachtung und Selbstreflexion, moderierte Gruppengespräche, Arbeit in Kleingruppen, Anleitung und Übungen zum Transfer in den Alltag.
Termin:	Dienstag, 27.06.2023 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Dienstzeitvergütung:	7,8 Stunden
Zielgruppe:	alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Caritaswerkstätten Hochrhein gemeinnützige GmbH
Ort:	Nähzimmer Schlüchttalstraße 1, 79761 Waldshut-Tiengen
Teilnehmerbegrenzung:	mind. 8 Personen, max. 16 Personen
Anmeldeschluss:	Montag, 19.06.2023

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